Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 209,66g.
Frühstück: Nespresso Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Suzi Wan Sauce Pour Nems, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Abendessen: Le Cantonnais Porc au Caramel et Riz Asiatique. Snacks/Sonstiges: Confitures et Conserves, Pancakes, Lindt Chocolat Noir 70%. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 50 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Reparatur - 20 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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