Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 43,42g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 183,42g.
Frühstück: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Вареное Яйцо, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Творожная Запеканка с Изюмом, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Пиканта Овощи из Печи. Mittagessen: Ладога Настойка Сладкая Брусничная. Abendessen: Куриный Бульон, Ярославский Бройлер Голень Куриная, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пиканта Десерт из Яблок, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|