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59,7 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2021:
1714 kcal Fett: 100,63g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 77,89g.   Mittagessen: 새송이버섯, 마늘구이, 양파, 계란찜, 콩나물무침, 목살, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 블루베리 빙수. mehr...
2016 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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joe17402's Gewichtsverlauf


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