Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
104 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Льняное Масло, Прозапас Горох Шлифованный Колотый, Куриная Грудка, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%. Abendessen: Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог с Фруктами Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Полина3433's Gewichtsverlauf
|