Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 78,37g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Торт Наполеон, Пасха Творожная, Кофе. Mittagessen: Икра Щуки, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Narnari Вино Киндзмараули, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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