Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
124,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 145,10g.
Frühstück: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Белая Дача Салат Романо, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Перловка Отварная, Перловка Отварная, Куриная Грудка, Помидоры, Метро Малина . Abendessen: Куриная Грудка, Перловка Отварная, Белая Дача Салат Романо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|