Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2014
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 10,93g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Tuscan Garden Real Bacon Bits, Great Value Fat Free Turkey Breast, Quaker Instant Grits - Original. Mittagessen: Steamed or Boiled Shrimp, great value Whole Wheat Thin Spaghetti Noodles, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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