Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 45,35g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Zespri Kiwi Gold, Super U Baguette Tradition. Mittagessen: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Auchan Comté, Le Gaulois Filets de Poulet, Sauce Tomate, Champignons, Boulgour (Cuit). Abendessen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Fraises, Vinaigrette, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf (Entier), Carrefour Tomates Cerises Italie, Boulgour (Cuit). Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Carrefour Amandes , Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanstaen's Gewichtsverlauf
|