Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 183,56g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 18,96g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Trec Nutrition Super Omega 3, Трансгрупп Козий Жир, Белов Медвежий Жир, Вареное Яйцо, Виолетта Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Миндальный, Сваля Эдам Литовский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Trec Nutrition Super Omega 3, Хлеб Миндальный, Белов Медвежий Жир, Авокадо Авокадо, Виолетта Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыба в духовке. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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