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Akhirnyaa... setengah dari penurunan BB-kuuu... Alhamdulillah yaahh 6 bulan ini berhasil turunin BB sekitar 11 kg-an.. HAHA please jangan julid, akunya emang diet santaaiii... karena aku takut balik lagi ke BB awal alias diet yoyo... aku pengennya pola makan aku yg skrg bisa jadi pola makan aku sampe nanti-nanti gak cuma dalam beberapa bulan aja.. Proud of me!!! 10 kg lagi, badanku... Semangat!!! 🥰🥰🥰
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 13,11g | Kohlh: 31,85g.
Abendessen: Blue Band Mentega, Tomat, Telur Dadar, MEG Keju Slice, Roti Gandum. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Mai 21 vom Mitglied: Zahra 2003
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02 Mai 21 vom Mitglied: Mira Jm
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02 Mai 21 vom Mitglied: nayeprms
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02 Mai 21 vom Mitglied: nidhanida
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02 Mai 21 vom Mitglied: rahma_maruye
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02 Mai 21 vom Mitglied: aqeirius
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02 Mai 21 vom Mitglied: diah riyadi
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keep up the good work kak. semoga aku juga bisa istiqomah dietnya
02 Mai 21 vom Mitglied: dimsumpanda
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gpp kaak, aku malah lebih lama dr kk. 11kg tuh 7bln wkwk. tp setidaknya kita ttp berusaha kaan. semangat buat kita lanjutin nya 💪💪
02 Mai 21 vom Mitglied: yuniarpjw
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yok semangat yok bisa!!! 😆💪
02 Mai 21 vom Mitglied: sailiaputrii
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Aaaaaa... terharuuu... terimakasih semuanyaa... yokk kita sama2 semangat... 😘😘😘
02 Mai 21 vom Mitglied: 60ismygoal
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02 Mai 21 vom Mitglied: alifahkn
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sama kak aku 5 bulan turun 11 kilo. diet santay juga. jadi waktu kita pengen makan banyak bb gak langsung naik banyak.
03 Mai 21 vom Mitglied: ayu fitri21
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syelamat dan selalu semangat kakak 🌹🌹
03 Mai 21 vom Mitglied: NormalBByuk!
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60ismygoal's Gewichtsverlauf
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