Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4008 kcal
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Fett: 133,41g | Eiw: 188,89g | Kohlh: 513,06g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras, Manzana. Abendessen: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Peras, Croquetas de Jamón, San Jacobo. Snacks/Sonstiges: Plátano, Aldi Barra de Pan, Jamón Serrano, Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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