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98,10
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98,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 85,21g | Eiw: 167,13g | Kohlh: 217,57g.
Frühstück: Frango Desfiado, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Artesano. Mittagessen: Lacta Laka Oreo (20g), Molho Vinagrete, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Branco, Frango Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral Artesano, Carne Moída Refogada, Predilecta Marrom Glacê. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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