Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 240,44g.
Frühstück: Granatus Granola, Visconti Torrada Multigrãos, Matilat Iogurte Natural Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tomates Cereja, Repolho, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Vitamina de Banana, Italac Leite Condensado , Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Granatus Granola, Yoki Aveia em Flocos, Açaí, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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raalsilva's Gewichtsverlauf
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