Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 260,65g.
Frühstück: Kapal Api Fresco Kopi Susu, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Ikan, Sohun Kaca Sohun, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kolak, Tahu Isi, Tango Tango. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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