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하하.. 예상은 했지만^^
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 55,13g.
Frühstück: 닭가슴살, 삶은 계란. Mittagessen: 닭죽. Abendessen: 레드 식사용 와인, 삶은 계란, 파프리카, 닭가슴살, 아보카도. Snacks/Sonstiges: 제스프리 골드키위, 김밥천국 김밥. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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