cheezybean's Notizen, 13 Jan 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2014
61,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2014:
1429 kcal Fett: 70,27g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 122,46g.   Frühstück: Thai Kitchen Coconut Milk, Blueberries, Walnuts, Oatmeal. Mittagessen: Quinoa (Cooked), High Plains Bison Ground Bison. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Protein Shake. mehr...
1492 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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