|
Vappu.
|
73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 220,80g.
Frühstück: Original, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Hunaja, Banaanit, Omenat. Mittagessen: Fazer Sadonkorjuupuuro, Valio Arki Maitojuoma, Voi. Abendessen: Marjapiirakka, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Chili Con Carne Papujen kanssa, Valkoinen Riisi. Snacks/Sonstiges: Fazer Sadonkorjuupuuro, Valio Arki Maitojuoma, Voi, Pirkka Choco Cappuccino, Omenat. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hunajapuu's Gewichtsverlauf
|