Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 38,19g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Granny Smith Appels, Delhaize Ananas, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak. Mittagessen: Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Joseph's Pita Bread, Flying Goose Sriracha Mayo, Rode Uien, Eiwit. Abendessen: Frambozen, AH Pindakaas 100%, Aardbeien, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Amandelboter, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Brownie Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bolleke333's Gewichtsverlauf
|