Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Сыктывдинская, Сыр Российский, Батон, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Mittagessen: Киндер Молочный Ломтик, Слобода Майонез, Рассольник. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Ëбатон Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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