Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
46,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 218,86g.
Frühstück: Otak-Otak, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Mittagessen: Martabak Manis. Abendessen: Otak-Otak, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Putih, Chicken Nugget, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Otak-Otak, Bakso Daging Sapi. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aquenna22's Gewichtsverlauf
|