Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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124,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 93,45g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Nordic Каша на Молоке . Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажан, Карбонат, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фасоль Стручковая, Карбонат. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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