Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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83 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, ProStore Филе Куриное с Ананасами. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Салат Оливье, ProStore Филе Куриное с Ананасами. Abendessen: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Куриный Рулет, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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fantik_345's Gewichtsverlauf
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