Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 138,20g | Kohlh: 194,04g.
Frühstück: Peras, Vitalinea Cremoso Fresa, Plátano, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Pescanova Rollitos de Mar, Sardinas, Pescanova Rollitos de Mar, Vitalinea Yogur 0,0, Pechuga de Pavo. Abendessen: Eroski Pan Integral, Mandarina, Huevo Cocido, Arándanos, Fresas, Vitalinea Yogur Pro, Juan Luna Queso Edam Light, Pechuga de Pavo. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Trabajo de Jardinería - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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