Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Tesco Medium Eggs, Ryvita Original Crispbread. Mittagessen: Chicken Breast, Boiled Potato, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. Abendessen: Kellogg's Special K, Birds Eye Chicken Nuggets with Golden Wholegrain. Snacks/Sonstiges: Egg White , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Lindahls Kvarg White Chocolate , Kellogg's Special K, Ryvita Original Crispbread, Tesco Cooked Ham. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Annarita87's Gewichtsverlauf
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