Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 112,01g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Bauducco Biscoito Cream Cracker. Mittagessen: Perdigão Linguiça Suína, Feijão Tropeiro, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Carrefour Biscoito de Polvilho com Queijo, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iaracassimiro's Gewichtsverlauf
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