Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 92,22g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Агрокомплекс Мацони 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лёд Яблочный, Яблоко, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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