Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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118,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 114,55g | Kohlh: 96,55g.
Frühstück: Blueberries, Blackberries , Raspberries , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Artisan Bakers Keto Bread, Kraft American Cheese Slice, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage. Abendessen: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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