Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 93,99g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 1,71g.
Mittagessen: Costelinha, Perdigão Linguiça Calabresa. Abendessen: Sadia Calabresa. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
alinesilverio322's Gewichtsverlauf
|