Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 64,16g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 224,05g.
Frühstück: 발사믹식초, 건포도 (씨앗제외), 호두, 군고구마, 한살림 연두부. Mittagessen: 낙지전골, 공기밥. Abendessen: 노브랜드 스위트 페스츄리. Snacks/Sonstiges: 커피빈 (Coffee Bean) 바닐라라떼. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|