Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 282,97g.
Frühstück: Гринагро Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Куриное Филе, Льняное Масло, Перловка. Abendessen: Пшеничная Крупа, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Овсяная Крупа, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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