Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
42,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 36,37g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 170,52g.
Frühstück: Радоград Семена Чиа, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Alti Brie, Мёд, Фруктовая Энергия Чернослив, Макфа Хлопья Овсяные. Mittagessen: Чеснок, Калина Малина Микрозелень Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур, Alti Brie, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Pripravka Куркума, Мария Масло Льняное. Abendessen: Радоград Семена Чиа, Калина Малина Йогурт Греческий, Фруктовая Энергия Чернослив. Snacks/Sonstiges: Чай, Приправыч Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Чёрной Смородиной От Горшковой Лидии , Травяной Чай, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Приправыч Корица Молотая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|