Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 24,48g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 225,57g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Sawi Putih, Jeruk, Pepaya, Kurma, Telur Rebus, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Telur Puyuh, Kurma, Madurasa Madu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurlaela fadillah's Gewichtsverlauf
|