Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 72,56g | Eiw: 138,15g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Мёд, Лето Близко Творог 0%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Салат из Свеклы с Черносливом, Котлета Свиная. Abendessen: ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Haas Ванилин, Творог 9%, Яблоки (без Кожи), Корица, Сыворотка, Сахар, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладеж Сгущенка, Кофе, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|