Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2732 kcal
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Fett: 86,63g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 307,91g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Fave Fresche, Land Burro, Tre Mulini Fusilli, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Coop Baguette, Coop Orata Eviscerata. Snacks/Sonstiges: Sammontana Barattolino Panna Cotta, Crostata alla Nutella, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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