Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
69,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2021:
631 kcal Fett: 34,89g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 57,02g.   Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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