Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 7,09g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 104,52g.
Frühstück: Спагетти, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Nesquik Какао. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Банан, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rodnirodger's Gewichtsverlauf
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