Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Filet de Poulet, Auchan Avocat, Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses . Abendessen: Échine de Porc, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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