Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 116,45g | Eiw: 109,26g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Избенка Молоко Козье , Вкусвилл Сироп из Фиников, President Сметана 30%, Вкусвилл Творог Зерненый из Козьего Молока 2%. Mittagessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Ecook Крем-Суп из Брокколи на Растительном Молоке, Семга на Пару, Ecook Салат с Печеными Баклажанами и Сыром Фета, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Abendessen: Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, G-Balance Молоко Козье, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Вкусвилл Колбаски Детские, Яйцо Куриное, Вкусвилл Салат из Свежей Капусты , Цукини. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кешью Жареные, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Домик в деревне Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|