Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 57,75g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Light, Mococa Leite Integral , Natural da Vaca Manteiga, Ovo, Café com Açúcar. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Lacta Lacta Intense 60% Original, Maçãs (sem Casca). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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edilainevicente's Gewichtsverlauf
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