Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 74,49g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Armonia Leche Entera, Dia Mermelada de Arándano, La Serenísima Queso Untable Cremon Cocina, Fargo Pan Doble Integral. Mittagessen: Gallo Choconuss de Arroz, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Tregar Queso Rallado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Matarazzo Spaghetti. Abendessen: Empanada de Pollo, Empanada de Carne, Empanadas de Jamon y Queso. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Untable Cremon Cocina, Trini Dulce de Leche, Fargo Pan Doble Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Matute1984's Gewichtsverlauf
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