Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 107,48g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. Mittagessen: Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese. Abendessen: Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers, Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Grilled Chicken, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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