Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 13,59g.
Mittagessen: Cebolinha Verde, Ovo Frito, Copacol Linguiça de Frango Fina, Sadia Bacon em Cubos, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Président Queijo Prato, Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Sadia Hamburguer Bovino Speciale, Ceratti Salsicha Viena. Snacks/Sonstiges: Requeijão. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristiane Menck's Gewichtsverlauf
|