Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 133,14g | Kohlh: 204,74g.
Frühstück: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Mittagessen: Great Value Light String Cheese, Clover Valley Restaurant Style Tortilla Chips, Hillshire Farm Black Forest Ham, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pillsbury Cookies Ready To Bake - Ghost Shape, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Pure Protein Vanilla Milkshake, Pure Protein Strawberry Milkshake. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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