Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 139,59g.
Frühstück: Café com Açúcar, Quero Ketchup Picante, Perdigão Mortadela, Pão Francês. Mittagessen: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Refresco em Pó, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Soya Maionese, Café com Açúcar, Perdigão Mortadela, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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carolinesuzanna's Gewichtsverlauf
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