Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, AH Pindakaas 100%, Céréal Confituur Aardbei & Framboos. Mittagessen: Geroosterde Gezouten Pinda's, Amoy Noodles, Delhaize Coconut Milk, Broccoli. Abendessen: Atkins Chocolate Brownie Bar, Granny Smith Appels. Snacks/Sonstiges: AH Pindakaas 100%, Aardbeien, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelboter. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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