Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 151,45g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Integral, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Alface, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Açúcar, Relíquia da Canastra Manteiga, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leticia melchior's Gewichtsverlauf
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