|
да, праздники дали о себе знать. яйца, куличи, шашлыки. ну ничего. Наверстаем!!!
|
100,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 73,02g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Капуста Тушеная, Простоквашино Сливки 10%, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Варенье, Яблоко, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Дааа.. Я тоже нахомячила га праздники) 😅🙈Но уже отвоевала обратно все! И у Вас уверена тоже получилось! 😀💪👍
20 Mai 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verba100's Gewichtsverlauf
|