Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 65,05g.
Frühstück: Дружба Филе Элитное, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Akulchev Венские Вафли со Сгущенкой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Дружба Филе Элитное, Вареное Яйцо. Abendessen: Жвачка, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fantik_345's Gewichtsverlauf
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