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이번 생리는 얼마나 늘었을까 궁금해서 쟀어요ㅋㅋㅋ 운동은 아직 조금 무리라서 식단으로 먼저 시작하겠습니다!! 화이팅!!!
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55,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 201,16g.
Frühstück: 쑥절편, 절편. Mittagessen: 계란후라이, 흑미밥, 하림 닭가슴살 Real바 갈릭. Abendessen: 사과, 하림 닭가슴살 Real바 갈릭. Snacks/Sonstiges: CU 프로틴볼스, 코카콜라 제로콜라. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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