Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 61,43g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 212,85g.
Frühstück: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина и Черника, Оливковое Масло, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Abendessen: Чай, Сливочное Масло, Borges Farfalle, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Просто Мёд , Президент Сыр Бри, Магнит Яблоко, Пить Кофе Какао, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|